Причины, по которым появляется усиленное потоотделение и запах от ног

запах от ног фотоНоги потеют и пахнут у всех - и у мужчин, и у женщин, хотя у представителей мужского пола этот "аромат" гораздо интенсивнее и неприятнее.

Как убрать запах от ног?

Рецептов существует несколько, однако сначала важно разобраться в причинах усиленного потоотделения.

Содержание

1. Запах от ног: причины, которые приводят к гипергидрозу
2. Неприятный запах ног - как избавиться? Общие рекомендации
3. Запах от ног - лечение
4. Видео

Запах от ног: причины, которые приводят к гипергидрозу

1. Интенсивность запаха может зависеть от обуви, которую носит человек. Некоторые отдают предпочтение туфлям из искусственной кожи, а этот материал, как известно, затрудняет вентиляцию, что соответствующим образом отражается на потоотделении.
2. гипергидроз фотоЧасто запах от ног появляется при ношении синтетических носков или колготок. Причина появления "аромата" - та же воздухонепроницаемость материала.
3. Существует такой синдром, как локальный гипергидроз, который чаще наблюдается у мужчин, чем у женщин. При этом потеют и пахнут ноги вне зависимости от объективных причин - жары, сильного испуга и др.
4. Грибок на ногах может стать причиной дискомфорта у человека, а это в свою очередь приводит к желанию носить закрытую обувь круглый год, даже летом. При этом круг замыкается: ноги потеют, что создает благоприятные условия для размножения возбудителя на коже.
5. Заболевания почек или сердца могут приводить к отекам ног. Жидкость под действием силы тяжести скапливается в нижних конечностях, что в свою очередь приводит к усиленному выделению пота. Вот почему пахнут ноги при этих заболеваниях.
6. Иногда причиной неприятного запаха может быть вросший ноготь и как следствие -воспалительный процесс с присоединившейся вторичной инфекцией.

Неприятный запах ног - как избавиться? Общие рекомендации

Пахнут ноги - что делать? Как правило, с повышенным потоотделением бороться не так уж и сложно.

Главное - придерживаться общих правил по уходу за ступнями и знать несколько хитростей:

1. запах от ног фотоНужно правильно мыть ноги. Правильно - не значит только регулярно. На ступне всегда скапливается большое количество омертвевших клеток, которые являются прекрасной средой для размножения бактерий. Поэтому ноги нужно хорошо мыть мочалкой, а подошву чистить пемзой или специальной щеточкой. Важно не забывать хорошо мыть кожу между пальцами. Желательно пользоваться антибактериальным мылом и всегда вытирать насухо ноги.

2. Если ноги потеют и пахнут, после мытья их можно обработать спиртсодержащим дезинфицирующим средством для рук или просто протереть влажной салфеткой.

3. Следующий совет касается носков. Их нужно менять ежедневно, надевая только выстиранную пару. При этом стирать носки нужно в вывернутом состоянии, чтобы удалить все омертвевшие клетки кожи, которые остались между волокнами. Если вы носите закрытую обувь, носки нужно надевать всегда. И покупая их, отдавайте предпочтение натуральным вариантам. Дома, если вы не носите обувь, носки надевать не обязательно - позвольте коже подышать.

4. Правильный уход за обувью - еще один способ избавиться от неприятного запаха ног. Оказывается, ступни человека в день могут выделять до 400 мл жидкости. Вот почему обувь нужно мыть и сушить не только после дождливой погоды. Помните, что для качественной просушки пары туфель нужно не меньше, чем 24 часа. запах от ног фото

   Хотя, конечно, можно воспользоваться и специальной сушилкой - тогда эффект будет достигнут быстрее. Хорошо поглощает влагу и газета, если ее смять и плотно уложить в ботинок. И не забывайте, что лучше всего обеспечивает вентиляцию ног открытая обувь: сандалии, босоножки, поэтому для лета лучше предпочесть именно такие модели.

5. Запах от ног можно победить и с помощью антиперспиранта или специального крема, регулярно ими пользуясь. Только покупая такое средство, убедитесь, что это именно антиперспирант, а не просто дезодорант для ног, который только маскирует запах.

Запах от ног - лечение

Если причиной неприятного запаха является внутреннее заболевание, лечить в первую очередь нужно именно его. Воспалительные и грибковые поражения стопы также нуждаются в немедленной терапии.

Но если видимых причин нет, с гипергидрозом можно бороться и с помощью ножных ванн.

Самый распространенный рецепт - ванночка с заваркой черного чая.

черный чай фотоДубильные вещества, которые содержит это растение, благотворно влияют на работу потовых желез, а антибактериальные свойства чая позволяют уменьшить размножение бактерий на стопах.

Эффективным будет и замачивание ног в соленом растворе (на 5 л горячей воды - 2 стакана английской соли) или в уксусе (стакан уксуса и несколько капель тимьянового масла на 5 л воды).

Однако эти рецепты не подходят, если на коже ног есть даже небольшие травмы (царапины, расчесыили комариные укусы).

Еще один рецепт - лавандовое масло, которое нужно втирать в кожу вымытых ног, после чего надеть носки. Такую процедуру нужно проводить ежедневно, пока запах от ног не исчезнет.

Современная медицина предлагает ионофорез - действенный метод, который за несколько сеансов позволяет уменьшить потоотделение кожи ног.

Во время сеанса пациент опускает ноги в ванночку с водой, а косметолог пропускает через нее слабый электрический ток. Такая методика абсолютно безопасна и безболезненна, а ее эффект основан на действии ионов, которые нормализируют работу потовых желез.

Но если ни одна их этих рекомендаций не спасает от неприятного запаха ног, нужно обязательно обращаться к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания.

Видео