Что делать что бы не появились растяжки на груди и животе при беременности, как их потом убрать

Однажды каждая женщина обнаруживает на своем теле белесые или лиловатые шрамики-полосочки, которые не очень эстетично выглядят. Обычно это происходит во время беременности или после резкой потери веса.

По незнанию многие списывают такие «явления» на различные, не имеющие отношения к свойствам кожи, явления и начинают мучить себя дополнительными диетами и усиленными физнагрузками.

Однако такие меры не сокращают количество растяжек и не влияют на их внешний вид и состояние.

Содержание

1. Что представляют собой растяжки
2. Способы профилактики
3. Методы избавления
4. Видео

Что представляют собой растяжки

Растяжки медики называют стриями – это, по сути, шрамы от разрывов внутреннего эпидермального слоя кожи, заполненные атрофированными неполноценными клетками, которые неспособны вырабатывать эластин и коллаген.

Изначально стрии имеют красноватый, затем лиловый и далее белый цвет. Такая особенность обусловлена наличием мелких кровеносных сосудов под кожей. При их разрыве от излишнего натяжения происходит небольшое кровоизлияние – отсюда красноватый оттенок. После этого происходит процесс заживления – сосудики затягиваются (лиловый оттенок) и обрастают соединительной тканью (белые полосы).Особенно знакомы женщинам растяжки на животе при беременности. Появляться они начинают со второго триместра, когда плод набирает вес и увеличивается в размерах.

Кожный покров от природы обладает эластиновыми и коллагеновыми волокнами, они обеспечивают его упругость и способность растягиваться и возвращаться в первоначальное состояние.

С возрастом, кожа становится все менее эластичной, поэтому у «поздних» рожениц больше вероятности «приобрести» стрии.

Растяжки на груди при беременности – это еще один вариант проявления внутренних микроразрывов кожи. В этом случае молочные железы, которые увеличиваются под действием гормонов, натягивают кожу и приводят к появлению растяжек. У некоторых мамочек такие полосочки появляются в период грудного кормления, когда грудь часто переполняется молоком.

Также стрии могут появляться на бедрах, талии, ягодицах и в области подмышек. При увеличении веса, в этих местах более всего накапливаются жировые отложения, создающие дополнительное натяжение кожи.

Растяжки при беременности: фото, как могут выглядеть стрии, расположенные на различных участках тела. К сведению, такой кожный дефект часто наблюдается и у мужчин из-за появления излишнего веса и внезапной потери его.

Многие представители сильного пола обычно не замечают растяжек на своем теле, однако на теле женщин такие полосочки сразу бросаются им в глаза, и они почему-то брезгливо к ним относятся. Такое поведение весьма странно и говорит лишь о том, что мужчина просто не созрел для понимания естественности многих жизненных процессов, происходящих в организме людей обеих полов.

Способы профилактики растяжек

Устранить давние стрии довольно сложно, а в большинстве случаев невозможно. Чем больше времени прошло с момента их появления, тем менее эти участки кожи восприимчивы к воздействиям, а значит, период работы над ними будет длительнее.

Зато у желающих предупредить появление растяжек, есть шанс на успех. Выработку коллагена и эластина в коже можно стимулировать различными методами еще до появления предпосылок образования стрий.

Зачем дожидаться, пока появятся растяжки во время беременности? Желательно как можно раньше начать ухаживать за своим телом и готовить его к возможным нагрузкам.

Кроме обычной физкультуры и правильного питания, необходимо научиться тонизировать кожу, для активизации выработки коллагена и эластина. Этого можно достичь несколькими способами:

• Контрастный душ.
• Косметические средства и процедуры.
•  Массаж.
• Мезотерапия.
• Специальное белье.
• Физпроцедуры.

Если появились растяжки при беременности, фото ниже, на котором изображен пример, показывает, что они залегли глубоко и имеют четко выраженный лиловый контур.

В этом случае при проведении комплексной терапии, включающей массаж кожи контрастным душем, пальцами рук и проведение косметических процедур, можно добиться положительного эффекта в течение 2-4 месяцев. Стоит обратить внимание на правила проведения процедур для устранения стрий или уменьшения степени их выраженности.

Растяжки на груди при беременности можно немного уменьшить, смазывая грудь оливковым маслом или специальным кремом против растяжек.

Дополнительно нужно утром и вечером протирать область декольте кубиками льда, приготовленными из отваров мяты, мелиссы, ромашки, шалфея с добавлением сока лимона.

После процедуры, желательно подержать грудь открытой хотя бы полчаса. Ни в коем случае не нужно протирать молочные железы и охлаждать их – это может привести к застойным явлениям.

Обнаружив растяжки при беременности, как избавиться от них хочется узнать достоверно. Но в таком состоянии возможны только косметические процедуры с использованием безопасных веществ:

1. маски,
2. кремы,
3. обертывания,
4. поверхностный пилинг.

В сочетании с употреблением достаточного количества белков, витаминов, минеральных веществ, с регулярным самомассажем, возникновения новых растяжек возможно избежать, а уже появившиеся можно уменьшить. Контрастный душ рекомендуется применять без резких перепадов температур и при отсутствии тонуса матки.

Методы избавления от растяжек

Стрии часто могут быть спровоцированы не только перерастяжением кожи при беременности, но и гормональными изменениями, вызванными возрастными особенностями организма или гормональной терапией.

Понимая принцип образования растяжек, легко можно воздействовать на них посредством различных методов, в том числе и с помощью народных средств.

Интенсивность и направленность терапии зависит от общего состояния организма и от давности возникновения дефекта.

Устраняя растяжки во время беременности важно не нанести вреда организму матери и плоду, поэтому в это время вся терапия против стрий основана на применении натуральных средств.

В это время показаны обертывания из водорослей, аппликации с добавлением витаминов А и Е, оливкового масла.

Регулярное проведение данных процедур в комплексе с ежедневным употреблением в пищу разнообразных овощей и фруктов укрепит кожу и стимулирует выработку коллагена.

Такие растяжки при беременности, фото которых можно увидеть невозможно устранить обычными методами. Основное и более радикальное лечение возможно только после родов и окончания грудного вскармливания.

Методы лечения стрий и их особенности:

1. Мезотерапия – курс микроинъекций непосредственно в зону рубцевания препаратами, содержащими гаилуроновую кислоту, коллаген, эластин.
2. Электрофорез, фонофорез с препаратами для мезотерапии – посредством тока стимулируется проникновение активных веществ в кожу.
3. Пилинги – поверхностные (с применением скрабов, содержащих гиалуроновую кислоту) и глубокие (дермабразия – воздействие мелкодисперсными абразивами на поверхность кожи).
4. Растяжки на животе при беременности также нельзя удалять при помощи лазера или посредством криотерапии, во время которых в подкожный слой вводятся микроэлементы, витамины, эластин, коллаген и гиалуроновая кислота.
5. Дополнительным, но не менее эффективным методом является массаж кожи вакуумом или руками с применением активных веществ, способствующих выработке коллагеновых веществ.

Все процедуры проводятся многократно. Средний курс терапии составляет 8-10 сеансов, которые при необходимости повторяются через промежуток времени, необходимый для восстановления кожи.

Видео