Правильный уход: маска и крем для лица для чувствительной кожи

чувствительная кожа лица фотоЧувствительную кожу лица имеет в настоящее время каждая пятая женщина.

Такой тип кожи не возникает сам по себе при рождении, а является приобретенным, в следствии большого количества факторов.

Это и ухудшение современной экологии и частые стрессы, некоторые перенесенные заболевания.

В результате сальные железы кожи перестают функционировать правильно и выделять достаточное количество естественной смазки, которая является защитным барьером от внешних раздражителей и бактерий.

Содержание

1. Причины усиления чувствительности кожи
2. Как выбрать крем для чувствительной кожи
3. Полезные маски для чувствительной кожи лица
4. Роль питания в уходе за чувствительной кожей
5. Видео

Причины усиления чувствительности кожи

1. Увлечение кофеинсодержащими напитками и алкоголем;
2. Длительное нервное перенапряжение и стрессы - в данном случае спасением станет занятия медитацией и йогой;
3. чувствительная кожа лица фотоЧастая смена средств ухода, многочисленные беспорядочные эксперименты в выборе косметики;
4. Излишнее использование всевозможных пилингов и скрабов с грубыми абразивами - такое чрезмерное очищение может повлечь за собой возникновение язвочек и экземы.

Однако, для того, чтобы чувствительная кожа не доставляла проблем, нужно научиться за ней ухаживать должным образом.

Главным правилом по уходу за таким типом кожи является использование солнцезащитных средств, которые содержат SPF от 10-15 и выше, чтобы исключить возможные ожоги.

Вообще, имея такой тип кожи, следует избегать перепада температур. Поэтому, стоит ограничить походы в баню и сауну.

Умываться необходимо мягкой водой: лучше всего кипяченой или талой, но комнатной температуры.

Как выбрать крем для чувствительной кожи

Большую пользу такой коже принесет правильно подобранный крем.

Кстати, довольно ошибочно полагать, что наиболее полезен будет в таком случае крем, содержащий максимальное количество натуральных компонентов, ведь чувствительная кожа, как правило, довольно аллергична и реагирует красными пятнами на многие экстракты и вытяжки растений, к примеру, на календулу и арнику.

Если есть необходимость в тональной основе, то дневной крем стоит подбирать а-ля «два в одном»: ухаживающий дневной крем с эффектом тонирования. Стоит избегать перегруза такой кожи большим количеством средств одновременно.

Чтобы ликвидировать стянутость, глубоко увлажнить и избавиться от покраснений, отлично подойдут средства от Clinique и Bioterm.

Лучше всего, если вся серия по уходу за кожей будет от одного производителя, таким образом, максимально снижается риск аллергии от наложения средств разных марок.

Перед покупкой крема для чувствительной кожи необходимо очень внимательно прочитать его состав.

В креме ни в коем случае не должны содержаться спирт, парфюмерные отдушки и эфирные масла, а также всевозможные красители.

А вот такие компоненты, как пантенол, бисаболол, керамиды и жирные Омега-3 кислоты будут очень полезны.

Если вы посещаете бассейн, то стоит позаботиться о водостойком креме для чувствительной кожи, ведь вода в современных бассейнах достаточно хлорированная.

Полезные маски для чувствительной кожи лица

Дополнительным уходом за такой кожей станут правильно подобранные маски. Маски для чувствительной кожи могут быть как покупными, так и из натуральных продуктов.

Однако, перед тем как их использовать, необходимо провести тест на алергичность: если в процессе использования ощущается некий дискомфорт: зуд, жжение или стянутость, необходимо смыть маску и воспользоваться успокаивающим кремом.

Маски для чувствительной кожи:

• Картофельная маска

  Она сделает цвет лица ровным и красивым, а кожу мягкой и бархатистой. Необходимо отварить одну картофелину в мундире, затем размять ее в пюре, добавив туда желток одного яйца и теплого молока, все перемешать до однородной консистенции и нанести на кожу на 20-25 минут, после чего умыться водой и нанести крем.

• чувствительная кожа лица фотоМаска из овсянки

  Такая маска не только напитает кожу полезными веществами, но и деликатно очистит ее: перемолотые овсяные хлопья залить теплой водой или молоком и дать настояться до состояния кашицы, после чего нанести на кожу лица на 15-20 минут.

• Персиковая или абрикосовая маска

  Как персик, так и абрикос обладают смягчающими и успокаивающими свойствами, поэтому можно просто размять сочный плод и мякоть нанести на кожу на 10-15 минут.

Натуральные маски можно делать и из творога, меда и ягод, однако, сначала исключите возможность аллергии. Если же вы все же используете готовые маски, то следует избегать масок-пленок и затвердевающих на лице глиняных масок, дабы лишний раз не травмировать кожу.

Роль питания в уходе за чувствительной кожей

Большую роль в уходе за такой кожей играет правильное питание.

Необходимо отказаться от сосудорасширяющих продуктов, таких как крепкий чай, кофе, шоколад. Также не стоит увлекаться приправами и острой пищей.

Очень полезно заменить обычный чай травяным сбором, к примеру, мятным.

Питье мятного чая в течение 2–х недель способствует красивому цвету лица и свежести кожи, а кроме того, избавляет от спазмов ЖКТ и дисбактериоза, пагубно сказывающихся на внешнем виде кожи.

Пейте свежевыжатые соки и зеленые коктейли из огурца, петрушки, сельдерея и шпината.

Тщательно подобранный уход, внутреннее спокойствие и здоровый образ жизни помогут вам сохранить здоровье и отличный внешний вид!

Видео