По каким причинам краснеет кожа лица и какие методы лечения помогут

Много людей комплексуют когда краснеет кожа лица.

Чаще всего человек сталкивается с этой проблемой когда попадает в неловкую ситуацию или волнуется.

Иногда лицо заливается румянцем из-за болезни или повышения температуры.

С временным покраснением намного проще справится, чем с постоянным.

Прежде всего необходимо выяснить причину, а уже потом принимать какие-либо меры.

Причины, по которым краснеет кожа лица можно разделить на физиологические и психологические. Последние возникают, когда человек испытывает стыд, смущение, неуверенность, стеснение, в общем чувствует себя некомфортно.

Содержание

1. Причины покраснения кожи лица
2. Применение психологических методик в борьбе с красным лицом
3. Как избавиться от покраснения на лице
4. Видео

Причины покраснения кожи лица

Кровеносная система и нервная тесно взаимодействуют и в таких случаях капилляры расширяются, к поверхности кожи приливает кровь и лицо становится красным.

Резкое покраснение кожи во время стрессовых ситуаций или во время волнения в медицине называют блашинг-синдромом.

Кроме этого краснеет лицо при перегреве от утомительной физической работы, после бани или горячего душа.

Иногда кожа становится красной в следствии аллергической реакции на что-либо. Вызвать это может как косметика и парфюмерия, так и продукты питания или другие аллергены.

Покраснения на лице – это обычное явление у женщин в период климакса. Существует также заболевание, которое называется розацея.

В этом случае краснеет кожа лица из-за совершенно разных факторов. Начиная от повышения температуры и заканчивая приемом горячей пищи.

Иногда появления, казалось бы беспричинного румянца, является следствием невроза.

Понять почему краснеет лицо не сложно. Если покраснение возникает приливами – это капилляры наливаются кровью. Если же кожа красная и чешется – это может быть аллергия. Не стоит также беспокоится если появляется румянец из-за погоды.

Например, через долгое пребывание на солнце, из-за прогулки в ветреную или зимнюю погоду. Такое покраснение пройдет через некоторое время, достаточно просто помазать кремом.

Причиной красного лица могут быть желудочно-кишечные болезни, простуда, затяжной насморк и женские болезни.

Применение психологических методик в борьбе с красным лицом

Мало кому понравится, когда лицо заливается краской. Это доставляет массу неудобств.

Врачи борются с этой проблемой разными способами: начиная с препаратов группы бета-блокаторов и антидепрессантов и заканчивая симпатэктомией - операция, которая заключается в наложении титановой клипсы на симптатический ствол с целью уменьшить его негативного влияния.

Однако самые безопасные в этом случае психологические методики:

1. почему краснеет лицо фотонаучиться контролировать свои эмоции;
2. пытаться с юмором принимать нелепые ситуации, уметь смеяться над собой;
3. никогда не акцентировать внимание на своей красноте;
4. в возникшей стрессовой ситуации необходимо переключиться на что-то другое, а если краснеет лицо, не стоит об этом думать и румянец сам по себе исчезнет;
5. нужно научиться трансформировать эмоции, например, волнение или стыд в злость;
6. можно попробовать повторять про себя: «У меня все хорошо», «Ничего страшного не происходит», однако не стоит задаваться вопросом: «Почему я краснею?» или «Краснеет лицо: что делать?.

Необходимо приложить немалые усилия, чтобы перестать заливаться румянцем по любому поводу. Постоянная работа над собой в любом случае принесет результат и вскоре проблема красного лица исчезнет навсегда.

Однако эти методики эффективны, если проблемы носят психологический характер.

Как избавиться от покраснения на лице

Разобраться почему краснеет лицо очень часто, поможет специалист, но мало кто обращается с этой проблемой. Однако зная причину, будет намного легче бороться с ней.

Иногда капилляры расположены слишком близко к поверхности кожи, в этом случае их удаляют с помощью лазера. Для профилактики можно протирать лицо кусочком льда или использовать контрастный душ.

Стоит попробовать изменить свое питание, возможно покраснения – это просто аллергия на пищу. Реакция также может быть на пыльцу, пыль, пух и другие раздражители. Не стоит забывать о косметике. Она должна быть качественной ни в коем случае не с истекшим сроком годности.

Если лицо склонно к покраснениям, то необходимо пользоваться косметикой для чувствительной кожи. Также здоровый образ жизни еще никому не навредил. Не стоит употреблять еду и напитки горячими.

О наличии внутренних воспалений может свидетельствовать красное лицо и прыщики. Тут нужно вылечить сам организм.

Если краснеет лицо летом – это может быть реакция на солнце и единственный выход – поменьше находится на улице в солнечную погоду. Можно также использовать крем для защиты от ультрафиолетовых лучей.

Часто помогают природные средства, которые уменьшают красноту: зеленый чай, огурец, ромашка. Их сок используется в качестве тоника и подходит для ежедневного использования.

Чтобы не краснеть в неловких ситуациях, достаточно просто работать над собой и своими эмоциями. В этом случае все зависит от человека. Если причины физиологические, можно с ними все равно справиться в домашних условиях.

Но все же, в случае, когда постоянно краснеет лицо, что делать может подсказать косметолог либо врач.

Видео