Кожа лица сильно шелушится: причины и рекомендации по лечению

Почему шелушится кожа на лице и как с этим эффективно бороться?

Вопрос достаточно частый.

Причин для возникновения такой проблемы может быть множество.

Чтобы правильно выбрать метод устранения этого неприятного симптома, важно понимать, что именно вызвало шелушение кожи.

Содержание

1. Почему шелушится кожа на лице
2. Кожа лица шелушится: что делать, как ухаживать
3. Видео

Почему шелушится кожа на лице

1. Длительное пребывание на открытом воздухе в комбинации с неблагоприятными погодными условиями (мороз, сильный ветер, интенсивное солнечное излучение) могут привести к потере влаги и повреждению поверхностного слоя кожи, что и может проявится ее шелушением.
2. кожа лица шелушится фотоНеблагоприятный микроклимат в помещении, в котором человек значительную часть времени: высокая температура воздуха, пониженная влажность - неблагоприятно воздействуют на эпидермис.
3. Хлор в воде может вызывать шелушение и покраснение кожи.
4. Ошибки, допускаемые при уходе за кожей лица: частое умывание туалетным мылом или регулярное использование спиртсодержащих лосьонов.
5. Недостаточное поступление витаминов с пищей, неправильное питание, наличие вредных привычек.
6. Аллергические реакции на применение косметических средств, пищевые продукты или медикаменты. В таких случаях часто кожа шелушится и краснеет, что иногда сопровождается зудом.
7. Причиной шелушения кожи на лице могут стать и заболевания: псориаз, экзема, себорея. В некоторых случаях врачи обнаруживают и грибковые поражения кожи при наличии зуда, покраснения и шелушения на отдельных участках.
8. Заболевания внутренних органов и гормональные нарушения.

Кожа лица шелушится: что делать, как ухаживать

Часто шелушение кожи является комплексной проблемой. Этот симптом может проявляться в виде сезонного обострения, когда одновременно на кожу действует несколько неблагоприятных факторов: авитаминоз, погодные условия в сочетании с высокой чувствительностью кожи.

В таких случаях невозможно устранить проблему только одним способом - важно комбинировать и правильный уход, и сбалансированное питание, и защиту чувствительной кожи от температурных перепадов.

1. Внешняя среда и микроклимат в помещении.

   Начинать следует с ограничения воздействия стрессовых факторов на кожу. Если кожа лица сильно шелушится, например после 20 минутного пребывания на морозе или сильном ветре, то наилучшим советом будет ограничивать это время в дальнейшем.

   Перед выходом на открытый воздух (не позже, чем за 20-30 минут), нанести на кожу жирный защищающий крем - это убережет поверхностные слои эпидермиса от пересушивания.Что касается помещений, то в данном случае важно следить за температурными услвиями и влажностью воздуха в них: для кожи наиболее благоприятным "коридором" является +20...+22°С и влажность в диапазоне от 40 до 60%.

   Чтобы добиться таких условий, нужно чаще проветривать комнату и установить бытовой увлажнитель - особенно его помощь будет актуальна в зимние месяцы.

2. Уход за кожей.

   Если кожа лица сильно шелушится, следует пересмотреть подход к гигиеническим процедурам - их необходимо проводить максимально деликатно, чтобы не повредить эпителий.

   В процессе ухода нужно соблюдать несколько важных правил:

   • Всегда снимать макияж на ночь. И делать это необходимо не мылом, а специальным мягким средством.
   • Стараться не умываться слишком жесткой водой, особенно из-под крана, так как в ней содержится много хлора. С этой целью лучше использовать минеральную воду или обычную, но предварительно прокипяченную.
   • Для умывания стоит приобрести мягкое специализированное средство. Обычное мыло противопоказано в этих целях: оно сушит кожу и стягивает ее, что в последующем приводит к микротравматизации. Если вы так привыкли к этому способу очищения и не можете от него отказаться, косметологи советуют заменить туалетное мыло на детское или косметическое. Некоторые пользуются мылом с нейтральным рН или с оливковым маслом, но при этом все равно кожа лица сильно шелушится. Дело в том, что любое мыло содержит ланолин, который может вызвать аллергию.
   • После умывания сухую кожу нужно вытирать, аккуратно промакивая ее. Лучше, если это будет мягкое полотенце.кожа лица шелушится фото
   • Когда кожа лица сильно шелушится, нельзя пользоваться ни спиртом, ни даже спиртсодержащими лосьонами - для очищения лучше подойдут настои трав или косметическое молочко.
   • Если соблюдая все эти правила, проблема не уходит, и кожа лица шелушится и краснеет по-прежнему, можно попробовать удалять загрязнения с помощью прокипяченного растительного масла: оливкового или кунжутного.
   • Для увлажнения кожи можно использовать либо специальные маски, либо мякоть фруктов (банана, груши, хурмы, киви), которые нужно уложить на кожу на 20-25 минут, после чего смыть.

3. Витаминотерапия и питание.

   Чтобы улучшить состояние чувствительной кожи, важно помочь ей витаминами, которые благоприятно воздействуют на метаболические процессы в клетках эпителия. К таким по праву можно отнести витамины Е, А, С и В.

   Большое их количество находится в морепродуктах, яйцах, бобовых, свежих фруктах и овощах.Если кожа шелушится на лице, важно пересмотреть и свой рацион. Лучше остановиться на употреблении отварного и пареного мяса, предпочитая его жареному.

   Рыба - неизменный спутник здорового питания, однако следует исключить из рациона копченый вариант этого продукта. Огромную пользу несут в себе и злаковые культуры в сочетании с овощами, богатыми клетчаткой.Что касается фруктов, то употреблять их предпочтительнее в свежем виде - это гарантия сохранения максимального количества витаминов и других биологически активных веществ в них.

4. Лечение аллергии.

   Кожа лица шелушится и краснеет, при этом соблюдаются все правила ухода за ней? Скорее всего, это проявления аллергической реакции. Она может появляться в ответ как на наружный раздражитель (косметика, парфюмерия), так и на внутренний (продукты или лекарственные средства).

   Наилучшим лечением в данном случае будет обнаружение и устранение источника. Если самостоятельно справиться с этим не удается, лучше обратиться к аллергологу, который с помощью специальной пробы установит причину аллергии, а заодно назначит сопутствующее лечение.

5. кожа лица шелушится и краснеет фотоИнфекция.

   В случае с инфекционными заболеваниями кожа лица сильно шелушится, что может сопровождаться сильным зудом. При таких симптомах за специализированной медицинской помощью обращаться следует немедленно: для адекватного лечения в данном случае важно установить точный диагноз.

   Самолечение может только усугубить ситуацию и смазать симптомы, что значительно усложнит работу врача.

6. Внутренние заболевания.

   Часто кожа лица шелушится и краснеет, и это может быть манифестацией какого-либо внутреннего заболевания. Конечно, в таких случаях проявляются и другие симптомы, но иногда реакция кожи является первым симптомом недуга. Поэтому, чем раньше пациент сможет заподозрить болезнь, тем выше вероятность ее ранней диагностики и более эффективного лечения на ранних стадиях.

   В любом случае, если по прошествии 3х недель самолечения вы все-таки не можете, понять почему шелушится кожа на лице, лучше найти грамотного специалиста, который либо выберет подходящий метод лечения, либо направит на дополнительные обследования, чтобы выяснить настоящую причину появления этого неприятного симптома.

Видео